domingo, 2 de julho de 2017

Eu sou do SLB

Nem sempre foi assim, mas fui aprendendo com a vida a ser do
SLB - Sempre Louvar os Biológicos!


Então qual não é a minha reacção quando chego à estação fluvial do Cais do Sodré, com uma vontade enorme de comer um chocolate, dirijo-me à máquina de venda automática e encontro... Uma barra de cereais de produtos biológicos!!?!! entre muitos chocolates e batatas fritas e sumos e outras cenas que chamam de comida.
"Mas que raio. Produtos biológicos numa máquina de venda automática? Estará tudo parvo?" Eu não estava preparada para no dia 21 de Junho de 2017, por volta da meia noite (hora local), ter que optar por um chocolate Snickers de 1€, que era mesmo o que me apetecia, ou uma barra de cereais, sementes e arandos de 2€, que é mais saudável para mim e não fez tanto mal ao planeta.
Lá optei pelo alimento biológico, pois a minha religião é o SLB - Sempre Louvar os Biológicos! e se começa a haver produtos biológicos nas máquinas de venda automática, temos de os comprar que é para haver ainda mais!

Estes avanços deixam-me tão feliz!

Como se pode verificar, comi a barra toda. A grande vantagem de ter optado por este alimento é que apenas comi: sementes xarope de arroz, flocos de aveia, arandos, sumo de maçã e óleo de girassol. 

Se tivesse optado pelo chocolate tinha comido mais de 30 ingredientes. E nenhum deles bio.

terça-feira, 3 de maio de 2016

Como ganhar 300 euros em um ano

Completei em Fevereiro um ano a bici-transportar-me diariamente. E então hoje decidi vestir o uniforme de engenheira e fazer os cálculos aos benefícios económicos.

Se tivesse ido todos os meses de transportes públicos, teria custado 658,2€. Como fui de bicicleta a maior parte do trajecto (apenas comprei o passe de barco para fazer a ligação Almada-Lisboa), custou-me apenas 357,8€.

Opção A - transportes públicos + bicicleta           Opção B - apenas transportes públicos



Poupança de 300€ em transportes públicos? Não... Foram 300€ bem gastos em jantaradas!

sábado, 2 de abril de 2016

Roupa + sustentável

O novo desafio que me lanço é comprar roupa mais sustentável!



Tenho dúvidas de como é que uns calções 100% BIO da H&M feitos no Bangladesh custam apenas 3,99€. Mas acredito que por ter esta etiqueta é porque terá havido alguma diferença na produção, ainda que mínima. 
Também acredito que quanto maior for a procura por este tipo de produto, mais produção sustentável irá haver. E é por isso que a partir de hoje, passarei a comprar roupa com etiqueta verde onde exibe a percentagem de algodão biológico.

segunda-feira, 4 de janeiro de 2016

2016: Combate ao desperdício alimentar

"A Assembleia da República resolve, nos termos do n.º 5 do artigo 166.º da Constituição, declarar o ano de 2016 como o ano nacional do combate ao desperdício alimentar e recomendar ao Governo...." tal tal, tal,...

Aqui fica uma dica para um comum mortal que não é do Governo, para quando vai jantar  aos restaurantes do costume: levar tupperwares na mala!

Foi assim que trouxemos comida do restaurante chinês da última vez que lá fomos.
"Senhora, vamos levar a comida que sobrou, ok?"
"Ah, já tem caixinha..."
"Sim, temos!..."



BENEFÍCIOS:
- Levando o tupperware de casa, evita-se o gasto de mais recipientes de comida
- Podemos pedir vários pratos do menu, que nem umas bestas
- Evitando o desperdício alimentar
- O almoço do dia seguinte fica feito